ウェルネス健康講座のご案内

健康で輝くように生き生きと！

ウエルネスとは、疾病や障害の有無、年齢にかかわらず、輝くように生き生きとした状態あらわします(≒より良く生きる)。一般財団法人ウエルネスアカデミーは、心の豊かさ、生命の尊厳を大切にし、生涯にわたり、より健康的なライフスタイルの確立を目指す生き方を追求し、多くの方へ紹介し続けております。

アビリティーズ・ケアネットは、ウエルネスアカデミーの設立趣旨に賛同し、その活動を福祉、医療分野で働かれる方達、それらの方達に支えられる多くの高齢者、障害の有る方達にも知っていただこうと、ウエルネスアカデミーの活動を紹介いたします。

≪ウエルネス健康講座≫
ウエルネスアカデミーでは、輝くように生き生きとし続けるための健康法(ウエルネス健康講座)を11月から5回シリーズで毎月ホームページにアップします(無料)。
 

• 11月　「効果的な日光浴の仕方と健康への効果(コロナやインフルエンザウイルス予防対策など)」
  　　　　講師：近藤 矩朗
• 12月　「家庭でできるストレスマネージメント」
  　　　　講師：宮崎 恭一
• 1月　　「好感の持たれる印象づくりと美の意識 － 表情美と笑顔のレッスン－」
  　　　　講師：公文 裕子
• 2月　　「コロナ禍での健康づくり」
  　　　　講師：荒尾 孝
• 3月　　「喉と声にやさしいケア」
  　　　　講師：紙谷 名枝子

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協力：NPO日本アビリティーズ協会　アビリティーズ・ケアネット株式会社